1: 2018/09/06(木) 09:27:44.14 ID:Td3t9FtV0

no title

172078

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4: 2018/09/06(木) 09:28:23.66 ID:N/Vc3TiM0
キン肉マンにいそう



6: 2018/09/06(木) 09:29:09.22 ID:31tZuJiW0
なんか歪やな



7: 2018/09/06(木) 09:29:21.99 ID:ILFSJPgBp
これのキン消し出してくれたら買うわ




以下、なんJクエストがおすすめ記事をお送りします




2: 2018/09/06(木) 09:27:57.75 ID:Y9eWqkH20
フィギュアやん



5: 2018/09/06(木) 09:28:49.58 ID:9uNpfv6hp
足弱そう



9: 2018/09/06(木) 09:29:33.28 ID:gZKBDogN0
チキンレッグ



10: 2018/09/06(木) 09:29:56.11 ID:JEkLSndYa
羨ましい肉体だけど顔の脂肪はなんとかならんのか？



11: 2018/09/06(木) 09:30:23.41 ID:w0xEZia/M
ベランダの小人
no title



12: 2018/09/06(木) 09:30:55.55 ID:gjyVlSkU0
キン消し



13: 2018/09/06(木) 09:31:35.02 ID:zSinI9F60
ベンチばっかりやりやがって

no title



14: 2018/09/06(木) 09:31:37.31 ID:w8lbZd+Ep
これはエルチキン
no title



17: 2018/09/06(木) 09:33:30.11 ID:A/v7VxTr0
これマジ？

001-6




20: 2018/09/06(木) 09:36:21.93 ID:3YxoQl0f0
乳首下すぎじゃね？

no title



21: 2018/09/06(木) 09:36:30.60 ID:x921yfP10
なんか三浦大知に見えてきた



23: 2018/09/06(木) 09:37:10.34 ID:fnbjaTdD0
筋トレ方法はなんと独学なんだそうで、ライザップを文字って「松ザップ」とも言われています。


松ザップの筋トレメニューはこちら。

ベンチプレス
チェストプレスマシン
ラットプルダウン
ライイングトライセプスエクステンション（寝転んで腕の内側の筋肉を伸ばす）
ダンベルシュラッグ
シットアップ
チェストプレス
再びラットプルダウン



24: 2018/09/06(木) 09:37:25.67 ID:1bqIb5uo0
ウエイトするなら胸はほどほどにした方がええんやなって



26: 2018/09/06(木) 09:38:33.42 ID:29FP9a4na
胸筋下部しか鍛えてへんのか？バランス悪く見える



27: 2018/09/06(木) 09:38:50.66 ID:TYceuQcQa
下半身鍛えるのきついからな



33: 2018/09/06(木) 09:43:26.64 ID:Zl5tWa5D0
まっつんは人工股関節やから脚鍛えるの無理なんや



34: 2018/09/06(木) 09:43:51.03 ID:f6i4bEr70
股関節の怪我があるから走れないやろ
年末の笑ってはいけないも一人だけ走ってないし



35: 2018/09/06(木) 09:45:17.95 ID:LtU/KgAI0
素直にすげえわ
no title




32: 2018/09/06(木) 09:43:05.80 ID:TYceuQcQa
原画
尾田栄一郎






透明度100％美少女がこちらです・・・・

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