やばない?
社会人で6時間半ってそこそこ寝てるよな?
社会人で6時間半ってそこそこ寝てるよな?
引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631543227/
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2: 2021/9/(木) 07:06:33 ID:kurumania
2: 2021/09/13(月) 23:27:35.67 ID:Y9zDaJpH0
今日も気づいたら会社に戻れてて怖かった
運転中の記憶が飛んでるんや
運転中の記憶が飛んでるんや
3: 2021/09/13(月) 23:27:48.61 ID:tX6vzEae0
見に覚えあるわ
ずっとイライラせんか?
ずっとイライラせんか?
6: 2021/09/13(月) 23:28:04.77 ID:Y9zDaJpH0
>>3
イライラは確かにあるなあ
腹減ってるからかと思ってたけど
イライラは確かにあるなあ
腹減ってるからかと思ってたけど
4: 2021/09/13(月) 23:27:50.89 ID:GEmXH5M4a
ワイはそういうとき後部座席畳んで布団敷いて寝てるで
7: 2021/09/13(月) 23:28:34.48 ID:Y9zDaJpH0
>>4
後部座席商品とか載せててクソ汚いんや
後部座席商品とか載せててクソ汚いんや
8: 2021/09/13(月) 23:28:37.20 ID:/nDfxHiN0
10分寝たらしゃっきりするで
12: 2021/09/13(月) 23:29:30.26 ID:Y9zDaJpH0
>>8
コンビニに停めて車の中で寝ようとしたら居眠り運転してる錯覚に陥ってすぐ跳ね起きるんや
コンビニに停めて車の中で寝ようとしたら居眠り運転してる錯覚に陥ってすぐ跳ね起きるんや
10: 2021/09/13(月) 23:28:50.25 ID:5jqn8hw8a
無呼吸症候群とかやないんか
幸三する前に医者行きや
幸三する前に医者行きや
18: 2021/09/13(月) 23:30:33.14 ID:Y9zDaJpH0
>>10
いつか事故りそうで怖いけど睡眠不足や栄養不足なら自力で解消できるかと思って
いつか事故りそうで怖いけど睡眠不足や栄養不足なら自力で解消できるかと思って
14: 2021/09/13(月) 23:29:51.41 ID:ac/4CouHa
睡眠は分けるのがええぞ
昼に寝てる
昼に寝てる
16: 2021/09/13(月) 23:30:18.15 ID:e1KE2oaR0
ワイも6.5時間寝ても仕事中眠すぎてキツイ
38: 2021/09/13(月) 23:34:41.03 ID:Lff4QHPj0
まじで呼吸器内科受診しろ
50: 2021/09/13(月) 23:37:21.33 ID:Y9zDaJpH0
>>38
どこかで有休とって病院行こうかな
どこかで有休とって病院行こうかな
74: 2021/09/13(月) 23:41:54.27 ID:iLWkPsjz0
事故起きてないことに感謝してさっさと病院行け
事故起こして人殺しでもしたら後が面倒やぞ
事故起こして人殺しでもしたら後が面倒やぞ
21: 2021/09/13(月) 23:31:35.97 ID:gHURIieM0
ナルコプレシーや
23: 2021/09/13(月) 23:31:49.72 ID:fOSqdGVfd
寝る前に酒は飲むか?
28: 2021/09/13(月) 23:32:48.78 ID:Y9zDaJpH0
>>23
毎日梅酒飲んでるわ
今も飲んでる
これがあかんのかな
毎日梅酒飲んでるわ
今も飲んでる
これがあかんのかな
24: 2021/09/13(月) 23:31:51.68 ID:YGbiWIv6a
寝る前に飯とか食ってないよな?
30: 2021/09/13(月) 23:33:25.25 ID:Y9zDaJpH0
>>24
飯は9時までには済ませてるぞ
飯は9時までには済ませてるぞ
26: 2021/09/13(月) 23:32:28.06 ID:e1KE2oaR0
6.5時間睡眠とってるのに仕事中眠くなるのホンマ嫌やわ
なんならもっと短い睡眠でも耐えられる体になりたいのに
なんならもっと短い睡眠でも耐えられる体になりたいのに
34: 2021/09/13(月) 23:34:04.71 ID:Y9zDaJpH0
>>26
3時間睡眠でも活動できたらいいのにな
睡眠不足で体調不良に陥るとか人間の欠陥や
3時間睡眠でも活動できたらいいのにな
睡眠不足で体調不良に陥るとか人間の欠陥や
29: 2021/09/13(月) 23:33:04.76 ID:+JJxp4Qud
デブなら睡眠時無呼吸症候群の可能性大
36: 2021/09/13(月) 23:34:17.42 ID:aqzI26Wq0
ワイストレス感じると尋常じゃない眠気くるぞ
48: 2021/09/13(月) 23:36:42.95 ID:Y9zDaJpH0
>>36
ワイはストレス感じると車のドアをガンガン殴ってる
何に腹立ってんのかわからんけど突然発作みたいにやってくる
ワイはストレス感じると車のドアをガンガン殴ってる
何に腹立ってんのかわからんけど突然発作みたいにやってくる
39: 2021/09/13(月) 23:34:51.93 ID:w3cr5zc70
単に足りてないんやろ
ワイも高速で走行車線走ってたつもりで気がついたら追い越し車線走っててやべーと思って仕事辞めたわ
ワイも高速で走行車線走ってたつもりで気がついたら追い越し車線走っててやべーと思って仕事辞めたわ
53: 2021/09/13(月) 23:38:05.45 ID:Y9zDaJpH0
>>39
運転しなあかん仕事ってほんま大変よな
眠いときって危機感とか感じ難いし
運転しなあかん仕事ってほんま大変よな
眠いときって危機感とか感じ難いし
54: 2021/09/13(月) 23:38:11.47 ID:YY4rw5/f0
睡眠時間は他の過酷な社会人基準で考える必要もないし6時間半て短いからな
58: 2021/09/13(月) 23:39:10.31 ID:iLWkPsjz0
事故起こす前に仕事辞めるか改善しろ
イッチが●ぬだけならマシやけど
イッチが●ぬだけならマシやけど
60: 2021/09/13(月) 23:39:19.73 ID:YY4rw5/f0
眠気抑えて無理に起きてると脳の細胞が音立てて●んでく感じするよな
70: 2021/09/13(月) 23:41:42.62 ID:Y9zDaJpH0
>>60
ワイは運転中自分の腹や太モモを全力で殴ったり絶叫しながら無理やり目を覚ましてる
ワイは運転中自分の腹や太モモを全力で殴ったり絶叫しながら無理やり目を覚ましてる
69: 2021/09/13(月) 23:41:26.89 ID:7PtxwxzX0
たまにウトウトすると妖精さんが運転代わってくれる時あるよね
73: 2021/09/13(月) 23:41:49.37 ID:8ECYKXjX0
寝てるうちに全て終わるから大丈夫
81: 2021/09/13(月) 23:43:12.72 ID:Y9zDaJpH0
>>73
怖いこと言うなや
多分事故った瞬間に目覚ますんやろな
怖いこと言うなや
多分事故った瞬間に目覚ますんやろな
76: 2021/09/13(月) 23:42:10.10 ID:e1KE2oaR0
リポビタンDとかのカフェイン剤は毎日飲むと効き目薄れる地獄
91: 2021/09/13(月) 23:44:46.21 ID:Y9zDaJpH0
>>76
一時期コーヒー飲みながら運転してたけどすぐ効果切れてきてたな
一時期コーヒー飲みながら運転してたけどすぐ効果切れてきてたな
94: 2021/09/13(月) 23:45:00.78 ID:/nDfxHiN0
マジで一瞬でも日中寝たら楽
それか爆音で音楽かけるかや
それか爆音で音楽かけるかや
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716: 2021/9/(木) 07:06:33 ID:kURumANia
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コメント
コメント一覧 (16)
アプノモニター検査で異常がなければ、ただの寝不足
異常なら、より精密なPSG検査からのCPAP導入、無事SAS認定
SASは睡眠不足とか栄養不足とかの次元じゃなく、れっきとした病気
改善できるものは改善した方がいいっしょ、自分自身のためにもね
jyoki0501
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jyoki0501
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マジで日中の活動意欲が上がる
jyoki0501
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あとは血糖値スパーク的なことが起きているのかも
jyoki0501
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しかも仕事中眠くてたまらんくなってホンマに一瞬意識飛ぶんよ、無職になるししぬしかないんかな?
jyoki0501
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jyoki0501
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何時間寝ようが質が伴ってないなら意味がない
jyoki0501
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