car_man11_sleep
1: 2021/09/13(月) 23:27:07.77 ID:Y9zDaJpH0
やばない?
社会人で6時間半ってそこそこ寝てるよな?

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631543227/

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2: 2021/9/(木) 07:06:33 ID:kurumania
2: 2021/09/13(月) 23:27:35.67 ID:Y9zDaJpH0
今日も気づいたら会社に戻れてて怖かった
運転中の記憶が飛んでるんや

3: 2021/09/13(月) 23:27:48.61 ID:tX6vzEae0
見に覚えあるわ
ずっとイライラせんか?

6: 2021/09/13(月) 23:28:04.77 ID:Y9zDaJpH0
>>3
イライラは確かにあるなあ
腹減ってるからかと思ってたけど

4: 2021/09/13(月) 23:27:50.89 ID:GEmXH5M4a
ワイはそういうとき後部座席畳んで布団敷いて寝てるで

7: 2021/09/13(月) 23:28:34.48 ID:Y9zDaJpH0
>>4
後部座席商品とか載せててクソ汚いんや

8: 2021/09/13(月) 23:28:37.20 ID:/nDfxHiN0
10分寝たらしゃっきりするで

12: 2021/09/13(月) 23:29:30.26 ID:Y9zDaJpH0
>>8
コンビニに停めて車の中で寝ようとしたら居眠り運転してる錯覚に陥ってすぐ跳ね起きるんや


10: 2021/09/13(月) 23:28:50.25 ID:5jqn8hw8a
無呼吸症候群とかやないんか
幸三する前に医者行きや

18: 2021/09/13(月) 23:30:33.14 ID:Y9zDaJpH0
>>10
いつか事故りそうで怖いけど睡眠不足や栄養不足なら自力で解消できるかと思って

14: 2021/09/13(月) 23:29:51.41 ID:ac/4CouHa
睡眠は分けるのがええぞ
昼に寝てる

16: 2021/09/13(月) 23:30:18.15 ID:e1KE2oaR0
ワイも6.5時間寝ても仕事中眠すぎてキツイ

38: 2021/09/13(月) 23:34:41.03 ID:Lff4QHPj0
まじで呼吸器内科受診しろ

50: 2021/09/13(月) 23:37:21.33 ID:Y9zDaJpH0
>>38
どこかで有休とって病院行こうかな

74: 2021/09/13(月) 23:41:54.27 ID:iLWkPsjz0
事故起きてないことに感謝してさっさと病院行け
事故起こして人殺しでもしたら後が面倒やぞ

21: 2021/09/13(月) 23:31:35.97 ID:gHURIieM0
ナルコプレシーや

23: 2021/09/13(月) 23:31:49.72 ID:fOSqdGVfd
寝る前に酒は飲むか?

28: 2021/09/13(月) 23:32:48.78 ID:Y9zDaJpH0
>>23
毎日梅酒飲んでるわ
今も飲んでる
これがあかんのかな

24: 2021/09/13(月) 23:31:51.68 ID:YGbiWIv6a
寝る前に飯とか食ってないよな?

30: 2021/09/13(月) 23:33:25.25 ID:Y9zDaJpH0
>>24
飯は9時までには済ませてるぞ

26: 2021/09/13(月) 23:32:28.06 ID:e1KE2oaR0
6.5時間睡眠とってるのに仕事中眠くなるのホンマ嫌やわ
なんならもっと短い睡眠でも耐えられる体になりたいのに

34: 2021/09/13(月) 23:34:04.71 ID:Y9zDaJpH0
>>26
3時間睡眠でも活動できたらいいのにな
睡眠不足で体調不良に陥るとか人間の欠陥や


29: 2021/09/13(月) 23:33:04.76 ID:+JJxp4Qud
デブなら睡眠時無呼吸症候群の可能性大

36: 2021/09/13(月) 23:34:17.42 ID:aqzI26Wq0
ワイストレス感じると尋常じゃない眠気くるぞ

48: 2021/09/13(月) 23:36:42.95 ID:Y9zDaJpH0
>>36
ワイはストレス感じると車のドアをガンガン殴ってる
何に腹立ってんのかわからんけど突然発作みたいにやってくる

39: 2021/09/13(月) 23:34:51.93 ID:w3cr5zc70
単に足りてないんやろ
ワイも高速で走行車線走ってたつもりで気がついたら追い越し車線走っててやべーと思って仕事辞めたわ

53: 2021/09/13(月) 23:38:05.45 ID:Y9zDaJpH0
>>39
運転しなあかん仕事ってほんま大変よな
眠いときって危機感とか感じ難いし

54: 2021/09/13(月) 23:38:11.47 ID:YY4rw5/f0
睡眠時間は他の過酷な社会人基準で考える必要もないし6時間半て短いからな

58: 2021/09/13(月) 23:39:10.31 ID:iLWkPsjz0
事故起こす前に仕事辞めるか改善しろ
イッチが●ぬだけならマシやけど

60: 2021/09/13(月) 23:39:19.73 ID:YY4rw5/f0
眠気抑えて無理に起きてると脳の細胞が音立てて●んでく感じするよな

70: 2021/09/13(月) 23:41:42.62 ID:Y9zDaJpH0
>>60
ワイは運転中自分の腹や太モモを全力で殴ったり絶叫しながら無理やり目を覚ましてる

69: 2021/09/13(月) 23:41:26.89 ID:7PtxwxzX0
たまにウトウトすると妖精さんが運転代わってくれる時あるよね

73: 2021/09/13(月) 23:41:49.37 ID:8ECYKXjX0
寝てるうちに全て終わるから大丈夫

81: 2021/09/13(月) 23:43:12.72 ID:Y9zDaJpH0
>>73
怖いこと言うなや
多分事故った瞬間に目覚ますんやろな

76: 2021/09/13(月) 23:42:10.10 ID:e1KE2oaR0
リポビタンDとかのカフェイン剤は毎日飲むと効き目薄れる地獄

91: 2021/09/13(月) 23:44:46.21 ID:Y9zDaJpH0
>>76
一時期コーヒー飲みながら運転してたけどすぐ効果切れてきてたな

94: 2021/09/13(月) 23:45:00.78 ID:/nDfxHiN0
マジで一瞬でも日中寝たら楽
それか爆音で音楽かけるかや

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716: 2021/9/(木) 07:06:33 ID:kURumANia


         

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    コメント

     コメント一覧 (16)

      • 1. 名無しさん
      • 2021年09月16日 07:31
      • SASの疑いがあるので、然るべき医療機関を受診しよう

        アプノモニター検査で異常がなければ、ただの寝不足
        異常なら、より精密なPSG検査からのCPAP導入、無事SAS認定
        SASは睡眠不足とか栄養不足とかの次元じゃなく、れっきとした病気
        改善できるものは改善した方がいいっしょ、自分自身のためにもね
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      • 2. 名無しさん
      • 2021年09月16日 07:41
      • ビタミンとかミネラル足りて無いんじゃないか?
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      • 3. 名無しさん
      • 2021年09月16日 08:35
      • 8時間寝ろ
        マジで日中の活動意欲が上がる
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      • 4. 名無しさん
      • 2021年09月16日 08:36
      • とりあえず、5時間とか8時間とか寝てみたら?
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      • 5. 名無しさん
      • 2021年09月16日 08:37
      • アルコールってのは、基本的に体を覚醒させ、眠りが浅くなる。
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      • 6. 名無しさん
      • 2021年09月16日 08:39
      • どうにか工夫して8時間はねるようにしなきゃな
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      • 7. 名無しさん
      • 2021年09月16日 08:54
      • ADHDの人は思春期からめちゃくちゃ眠くなる病になるらしく、それにはアリナミンのすごいやつが効くってADHDの板に書いてあったので、眠り病の子供にこっそり飲ませたらめちゃくちゃ改善したよ。
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      • 8. 名無しさん
      • 2021年09月16日 09:19
      • もっと寝ればいいんじゃ
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      • 9. 名無しさん
      • 2021年09月16日 09:28
      • 人それぞれだからねぇ 睡眠時間を増やすしかない
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      • 10. 名無しさん
      • 2021年09月16日 11:58
      • 寝る前に酒飲むと2時間は睡眠時間マイナスと思った方がいい
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      • 11. 名無しさん
      • 2021年09月16日 15:46
      • 普通に睡眠時無呼吸症候群でしょ
        あとは血糖値スパーク的なことが起きているのかも
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      • 12. 名無しさん
      • 2021年09月17日 14:20
      • 眠れって言われてもワイ夜勤と日勤掛け持ちしてるせいかよく寝て5時間やから無理ンゴねぇ…
        しかも仕事中眠くてたまらんくなってホンマに一瞬意識飛ぶんよ、無職になるししぬしかないんかな?
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        • 13. 名無しさん
        • 2021年09月17日 14:21
        • >>12
          寝ようとしてもそれ以上眠れん、もう人間として壊れとるから吊りたい
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        • 16. 名無しさん
        • 2021年09月18日 18:35
        • >>12
          単純に向いてない
          収入が落ちる覚悟をしてでも転職するべき
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      • 14. 名無しさん
      • 2021年09月18日 18:09
      • 失った瞬間呼び戻されてことなき得たことあるわほんとご先祖様ありがとう
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      • 15. 名無しさん
      • 2021年09月18日 18:34
      • 「質」の概念を取り入れろ
        何時間寝ようが質が伴ってないなら意味がない
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        jyoki0501

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