旦那の休日にちょっと出掛けたりするだけで風邪を引いたりだるくなってしまったり・・・以前は風邪知らずの健康体質だったので自身の体の変化に戸惑っています。産後だから?それともずっとこのままなのか・・・。
同様の症状が出た方はいますか?他にも産後の不調について話しましょう。
2019/12/25(水) 15:25:59
2019/12/25(水) 15:26:52
2019/12/25(水) 15:27:19
私は朝までまとまって寝れるようになって徐々に回復していったよ
2019/12/25(水) 15:27:32
体調が本調子じゃないと思います。
疲れない程度に家事も手を抜いて
お出掛けも疲れない程度に
産後一年間ぐらいはしておいた方がいいと思います。
2019/12/25(水) 15:27:43
わたしだけかなあ…
2019/12/25(水) 15:28:04
頭痛もよくするようになりました。精神面も落ち込む事が増えて旦那と毎日喧嘩してます。
2019/12/25(水) 15:28:05
でも大丈夫、徐々回復していくよ
食事をしっかり摂ってなるべく睡眠取るように
2019/12/25(水) 15:28:23
2019/12/25(水) 15:29:00
赤ちゃんに栄養の全てを奪われた感じw
2019/12/25(水) 15:29:13
2019/12/25(水) 15:29:18
大量に輸血をしたら、めちゃくちゃ汗っかきに‥。
産んでから数年一切抜け毛がなかったけど、五年経ったいま、めちゃくちゃ抜ける‥。
2019/12/25(水) 15:29:28
2019/12/25(水) 15:29:32
2019/12/25(水) 15:29:53
休める時に休んでね。数分目を瞑るだけでも違うから
2019/12/25(水) 15:29:55
2019/12/25(水) 15:29:57
免疫落ちたし視力落ちたし歯ボロボロだし。
上の子が保育園からもらってきた病気は全部私だけに移る。
旦那にはうつらない。下の子だけにはうつしたくないから手洗いうがい感染管理頑張ってる。
2019/12/25(水) 15:30:43
2019/12/25(水) 15:32:11
不調と寝不足からプチ鬱発症したから
2019/12/25(水) 15:33:22
産前産後とどうしても家にいることが多いし、
寝不足もあり、体力も減っていたような。
子供が歩き出し、一緒に外で遊ぶうちにすぐ元に戻るから、心配はしなくて大丈夫ですよ。
2019/12/25(水) 15:35:53
秋頃までは体力的にキツくてキツくて毎日泣きそうでした。
最近やっと体力がついてきて、しんどい日が減った気がします。体調悪くてもゆっくり座って休めないのが辛いけど。
0歳時って家にこもりがちだけど、無理のない程度に体力作りを始めた方が良いと思います。15分でも外で散歩するとか。
職場復帰する予定の方は特に!
2019/12/25(水) 15:38:37
2019/12/25(水) 15:44:24
高齢出産だったこともあり、身体が本調子になったのは産後2年ぐらいかかったかもしれません。
子どもが幼稚園に行きだして自分の時間が出来るようになり、ヨガ、エアロビ、トレーニンクジムなど再開しました。
運動を再開すると体力も戻ってきた気持ちがしましたが確実に身体は衰えましたwww
まずはあまり無理せず体を休めつつ、調子がいい時に子どもを夫にでも預けてウォーキングでもはじめるといいかもしれません。
2019/12/25(水) 15:44:28
私も産んで半年経った頃に風邪をひいてしまいそこからずっと体調悪いままです。常に風邪の治りかけみたいな感じでスッキリ起きれた日がないという状態。
さらにそのうち背中が痛くなってきて、鍼灸院と婦人科の漢方を並行してきました。婦人科の先生が言うには時間が解決するからと直ぐに解決するのはムリだって言われた。
産後一年半の今、やっと元に戻ってきたなと手応えが出てきたよ。
2019/12/25(水) 15:47:55
妊娠中からずっと寝不足で、常に疲れてる感じでとにかく全てに無気力です。メイクもおしゃれもどうでもよくなってしまって、何かを楽しもう!がんばろう!そんな気持ちになれません。
クリスマスもハーフバースデイも面倒くさいと感じます。息子よごめんね。
2019/12/25(水) 15:56:58
常にビキッってなってる
2019/12/25(水) 15:59:01
2019/12/25(水) 16:00:13
産後は自分が思ってる以上に弱ってるよ
2019/12/25(水) 16:01:04
産んでしばらくは寝られなくて辛くて最近まとめて寝るようになってきたら後追いや離乳食の悩みがでてきて身体もだけど常に頭の中がイライラしてて疲れてる。
2019/12/25(水) 16:03:19
仕事復帰したときに自分の体がどれだけボロボロになってるかが分かるよ。
前みたいにガシガシ働けない。
2019/12/25(水) 16:09:59
食欲と睡眠は充分とってる
2019/12/25(水) 16:13:09
2019/12/25(水) 16:14:14
その後も肩こりと腱鞘炎になった。今は抜け毛も始まった。
元々全然体力がないんだけど、今生後3ヶ月で子供がどんどん重くなって成長が嬉しい反面今後とんどん重くなって抱っこできるのか?と不安に…
でも世の中のお母さんはみんな抱っこしてますよね。
体力ない方も抱っこは慣れていくものですか?
2019/12/25(水) 16:15:53
嫌味じゃなく、本当に体力あるんだろうな。
産むのももちろんだけど、育てるのも体力、精神力いるよー。
2人は産んだけど、3人とか考えただけでも目眩がする。体力があれば4人くらい産んで少子化に貢献したのにな!
2019/12/25(水) 16:15:56
そしたら産後2ヶ月で生理再開して、産前よりも量が多くなった。生理痛も貧血もほぼ感じたことなかったのに、今では最初2日は動けない。
あと、産後半年経ってるのに、いまだに少し会陰切開跡が突っ張る時がある。便秘の時とか、会陰切開のとこ裂けるんじゃないかって怯えてる。
2019/12/25(水) 16:20:47
経験した事のないめまい
抱っこしたまま立とうとしたら
周りが急にぐるんぐるん回って立てなくなり気持ち悪くなり 子供を抱いたままそのまま布団に倒れてしまった。目を閉じてもぐるんぐるん回ってるのが分かるしゆっくり目を開いても変わらず 携帯をそばに置いてなかったので助けも呼べず
次の日マシになったので病院へ
そしたら両目とも眼振してる。って言われて薬出された。
飲みきる頃には治りました。
2019/12/25(水) 16:34:04
卒乳したらまた元に戻った。
授乳中って体力奪われてるのかもね。
2019/12/25(水) 16:37:21
風邪の治し方教えて下さい!
2019/12/25(水) 16:39:26
ずっと寝不足だし、確実に体力は落ちてるし、さらには皮膚も弱くなりました。
2019/12/25(水) 16:48:29
2019/12/25(水) 17:09:23
2019/12/25(水) 17:19:11
出産時1500mlも出血したから産後3ヶ月まで貧血でフラフラ、1歳くらいまでは細かい記憶がない
辛い時に助けてくれなかった旦那と義母は一生許さない…
2019/12/25(水) 17:29:34
全力で走ること出来たけど
出産後はおばさん走り(ごめんなさい)になった
足より腕だけ早く動かして走る
2019/12/25(水) 17:52:38
腰が崩れそうになる
2019/12/25(水) 17:53:18
いつ頃から産後の抜け毛始まるんですか?
2019/12/25(水) 17:54:13
特に朝は包丁なんて持てない状態
ネットスーパーや食材の宅配によくお世話になってました
2019/12/25(水) 18:20:48
産後3ヶ月だけどまだお腹ズキズキする。
2019/12/25(水) 18:50:53
2019/12/25(水) 19:02:59
妊娠出産で、臓器がどうにかなったのだろうか。
そして痔になった…
2019/12/25(水) 19:12:38
2019/12/25(水) 19:16:06
午前中は調子よくても、夜になるとだるくて子どものお世話以外の時間はベッドで横になってます。今も皿洗い終わってないのに、ゴロゴロしてます…
睡眠不足だし腰も痛いし、痔にもなってしまったしこれからどうなるんだろう?って思います。検診終わったら外出したいけどしんどいなぁ…
2019/12/25(水) 20:06:55
どんどんいろんな病原菌もらってきて
うつりまくってるよ
最近にんにく卵黄のみはじめた…
2019/12/25(水) 20:56:59
2019/12/25(水) 20:58:16
産後は無理しないようにしてくださいね。
休める時は休んでくださいね。
2019/12/25(水) 21:18:06
出産前は年に1回位でしたが、産後は2ヵ月に1回は喉の痛みや鼻水に悩まされています。
子供の風邪ももれなく移ります!
2019/12/25(水) 22:15:42
6ヶ月の頃はめまい 再発、歯の痛み、謎の腹痛、頭痛、貧血。とにかく全身考えられないほどだるくなって、病院にも行ったし、鍼やマッサージも親に預けて通った。でも症状は変わらず。子供が1歳になる頃に10万くらいのpet検査を受けたよ。
ありがたいことにどこも異常なしでそれから徐々に回復し、1歳4ヶ月の今は歯の治療くらい。
きっと気持ちの問題も大きかったんだなと思う。あの頃はこんなに体弱るなんて全身にガンがあると思ってたから。
2019/12/25(水) 22:19:14
2019/12/25(水) 22:23:01
2019/12/25(水) 22:28:15
2019/12/25(水) 23:09:42
私は30代半ばで現在妊娠中‥ダメージすごそうで怖い。弟の嫁は20歳で産んだからか、産んだ月に普通に子供預けて二泊三日の夏キャンプ行ってた。
元気過ぎてビックリする。
2019/12/25(水) 16:54:11
編集元: 出産は全治3ヶ月の交通事故と同じダメージ!?産後の不調ありますか?