会社に着くまででいい
歩けるようにしてほしい
歩けるようにしてほしい
病院にいって痛み止め打ってもらう
真面目に頼む
無理ですよね地獄を楽しめ
ボルタレン湿布
温湿布
マッサージいけ
腰のどの辺?
>>15
割とお尻に近いところ
割とお尻に近いところ
>>17
真ん中?左右?
押すと楽になる?
真ん中?左右?
押すと楽になる?
>>22
左
押しても変わらない
左
押しても変わらない
>>26
それなら整形外科に行くしかない
ロキソニンの湿布貼ってロキソニンの飲み薬ので何かで尻辺りを縛るんだ
それなら整形外科に行くしかない
ロキソニンの湿布貼ってロキソニンの飲み薬ので何かで尻辺りを縛るんだ
針治療しかない運良く腕利きオバさんに当たれば30分で治る
薬局行って飲み薬買え
コルセット 自作でググれ、後は薬局が開いてるうちにロキソニンの湿布買ってこい!
無理
大人しく震える声で休みの電話入れろ
大人しく震える声で休みの電話入れろ
えれきばん
ないから諦めろ
ギックリ腰だろ?
無理
無理
本当に痛いと立つのも無理だからな
>>27
2分くらい頑張ればつかまり立ち出来る
2分くらい頑張ればつかまり立ち出来る
痛め方による
温めるか冷やすか
温めるか冷やすか
>>28
今朝起きたら立てなかった
今朝起きたら立てなかった
>>30
ぎっくりか
冷やしてから暖めるやつだな
明日までは無理じゃないか
ぎっくりか
冷やしてから暖めるやつだな
明日までは無理じゃないか
>>50
冷やすのか
温めてたわ
冷やすのか
温めてたわ
>>52
炎症してるから冷やして寝る
動けるようになったら温める
ぎっくり腰は安静が一番
炎症してるから冷やして寝る
動けるようになったら温める
ぎっくり腰は安静が一番
無理だから休んで病院いってこい
>>31
病院から来てほしいんだが
病院から来てほしいんだが
缶のボトル2つに熱湯入れて(熱加わるならカイロをそこそこ硬い円柱状のものに貼っても可)仰向けになって背骨挟んで2つ配置してその上に寝る
気持ちいいとこに当たったらそのまま腰温める
低温やけどにならんうちにさっさとボトル抜いてそのまま膝を立てて揃えてそのまま左右床につかないくらいまでゆっくり繰り返す
多少は楽になると思う
気持ちいいとこに当たったらそのまま腰温める
低温やけどにならんうちにさっさとボトル抜いてそのまま膝を立てて揃えてそのまま左右床につかないくらいまでゆっくり繰り返す
多少は楽になると思う
>>34
温めた後がわからない
温めた後がわからない
>>42
確かに腕のいい鍼灸師の類の人なら
直してくれるかも
俺の場合は、自律神経が乱れてるのが
原因ですねって言われたよ
確かに腕のいい鍼灸師の類の人なら
直してくれるかも
俺の場合は、自律神経が乱れてるのが
原因ですねって言われたよ
>>42
膝立てて揃えたら腰から下だけひねって揃えた膝ごと左右にパタパタ倒して戻しての繰り返し
できないくらいキツイなら救急車呼んだほうがいいんじゃね
膝立てて揃えたら腰から下だけひねって揃えた膝ごと左右にパタパタ倒して戻しての繰り返し
できないくらいキツイなら救急車呼んだほうがいいんじゃね
寝返りできる?靴下履ける??
俺も前に激烈に苦しかったから大変さは理解できるわ
頑張ってな
俺も前に激烈に苦しかったから大変さは理解できるわ
頑張ってな
>>36
明日は諦めるしかないのか…
明日は諦めるしかないのか…
肥満?
>>37
寝返り、靴下
両方とも息止まる痛みが走る
寝返り、靴下
両方とも息止まる痛みが走る
ぶらさがり健康器
>>38
171cm74kg
171cm74kg
今からでもマッサージ行ってこい
ストレッチつきのとこならただ揉むだけじゃなくてちゃんとやってくれる
ストレッチつきのとこならただ揉むだけじゃなくてちゃんとやってくれる
そこまでして会社いかにゃならんのか
>>40
こう見えても俺の印鑑を待つ部下たちが居る
こう見えても俺の印鑑を待つ部下たちが居る
左だけ痛いのなら股関節かも
自分がそう
自分がそう
>>46
股関節もたまに痛い
股関節もたまに痛い
朝から今まで何してたんだ
>>47
たまたま有給
舐めてたらびっくりするほど痛みが増してきた
寝てれば治ると思ってた
たまたま有給
舐めてたらびっくりするほど痛みが増してきた
寝てれば治ると思ってた
急に太ったりしませんでしたか?
>>48
1ヶ月で3キロ増えたが何か関係ある?
1ヶ月で3キロ増えたが何か関係ある?
普段変な姿勢で座ってない?
>>49
正しい姿勢ではないと思う
正しい姿勢ではないと思う
整骨院って詐欺だよな
肘が痛くて整形外科で注射打っても効かなくなって困ったから整骨院行ったら高い回数券買わされて骨盤矯正という適当なマッサージとハイボルテージされて余計に痛くなったんだけど
肘が痛くて整形外科で注射打っても効かなくなって困ったから整骨院行ったら高い回数券買わされて骨盤矯正という適当なマッサージとハイボルテージされて余計に痛くなったんだけど
>>60
それ整骨院じゃなくて整体
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タクシー呼べば
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引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1638879462/
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