アンテナサイト
難易度高すぎやろ
必要ないんやからしゃーない
限界を吹き飛ばして
どうせ見せかけの筋肉なんだ
突破できてるなら限界じゃないだろ
追い込めば追い込むほど遅筋化
追い込めば追い込むほど筋形質が無駄に肥大
追い込めば追い込むほど力み癖が付き
追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる
あらゆるパフォーマンスが低下する
何が神経系のトレーニングすれば使えるようになる？
そんなんで遅筋化した筋肉から逆戻りできんの？
追い込めば追い込むほど筋形質が無駄に肥大
追い込めば追い込むほど力み癖が付き
追い込めば追い込むほど伸張反射も使えなくなる
あらゆるパフォーマンスが低下する
何が神経系のトレーニングすれば使えるようになる？
そんなんで遅筋化した筋肉から逆戻りできんの？
むしろ格好いい
二足歩行のダチョウですら時速70kmで走れるぞ
しかも持続してな
しかし人カスは追い込むのが好きだからたったの時速45kmまでしか出せない
よわw
しかも持続してな
しかし人カスは追い込むのが好きだからたったの時速45kmまでしか出せない
よわw
>>8
ダチョウがなんか言ってて草
ダチョウがなんか言ってて草
>>19
反論できないからって茶化すしかできないんやな
反論できないからって茶化すしかできないんやな
追い込みばっかりやっても筋だけ大きくなって肝心の腱骨靭帯が強くならない
つまりお前らは愚かな馬鹿ってことだな
つまりお前らは愚かな馬鹿ってことだな
ラジオ体操しとけ
あれそういうことなんやっぱ
ワロタじゃあ筋トレもういいわ
ワロタじゃあ筋トレもういいわ
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追い込んでる奴に限って動きが鈍いよな
限界突破しなくても付くぞ
「使えない筋肉？ボディビルに使えてるじゃないか！」
😅
😅
ほどほどてよくない？
マッチョってキモいし
マッチョってキモいし
1回につき1回超えるだけでええんやで
効いちゃった
ワイの勝ちやな
効いたら負けやぞ
ランニングで最後の一周を全力出すのは追い込みになる？
典型的なマッチョ
道具使って手早く済ませてプロテイン飲むだけだから根性いらんもんな
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637992635/
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しました
日常生活で使うのに瞬発力だけでどうしろってんだこの馬鹿はｗｗｗ
この手の屁理屈こねます馬鹿って、どうせデブかヒョロガリでしょ？ｗ
diet2channel
が
しました