olympic13_weight_lifting

1: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 18:35:56.94 ID:tGtlQG4+
トレーニーが朝から晩まで土を掘ることは不可能





2: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 18:36:55.78 ID:XJewnXqF
トレーニングも肉体労働もしたことがない人の発想ですね


3: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 18:37:54.92 ID:tGtlQG4+
>>2
言い返せないからって無根拠なこと言わないでよ


5: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 19:42:59.05 ID:2vcBmURG
すまん、土を掘る必要ある?


7: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:04:37.74 ID:cD4sgBQA
バーベル60kg持ち上げるのと砂袋60kg持ち上げるのだと力の使い方が全然ちがうからな
剛体を持ち上げるトレーニングをしていると剛体を持ち上げるための筋肉が付く


8: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:18:11.03 ID:tGtlQG4+
>>7
だな
常にアスレチックで鍛えてるようなものだし


9: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:43:48.23 ID:2vcBmURG
すまん、砂袋持ち上げる意味ある?


11: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:48:48.67 ID:tGtlQG4+
>>9
バランスの取れた鉄塊持ち上げるより効果的だぞ


13: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:52:21.81 ID:NsxXrjNm
>>11
1週間続かないんだよ、あそこが痛いどこそこが痛いとか腰がとか言い出す
夏秋の間ずっと来るのは筋トレ大好きな奴らか部活やってて筋トレしたいようなヤツら
この差が10年するとものすごくつくわけ、肉体労働でいうと鳶と大工と漁師の中で使えるのがいるが
そいつらはこういうバイトはやらないから意味無い


15: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:58:37.41 ID:tGtlQG4+
>>13
ちなみに給料いくら?日当で




10: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:45:44.18 ID:NsxXrjNm
農家のコメを倉庫に運んだりトラックに積んだりするバイトをしてもらったが
普段から筋トレしてる野球部と筋トレ大好きな者達は嬉々として仕事して、もう無いの?
今日は少ないね!残念や!とか、
筋トレして金貰えるとか最高っす!
と言っていたが自称スポーツ万能とか、ずっと肉体労働者の奴らはすぐ休憩したり
サボったりキツいとか言ったりすぐに来なくなったり休みやがる!
根性ねえんだよ!ボケ!わしら農家30年40年のジジイのほうがパワーよっぽどあるわ!


11: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:48:48.67 ID:tGtlQG4+
>>10
そいつらは生活のためだからな
そりゃ楽したがるさ


12: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:50:09.05 ID:2vcBmURG
>>10
すまん、農家とか働いて楽しい?


14: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:54:06.88 ID:NsxXrjNm
>>12
もうキツい肉体労働ばっかりだから機械とバイトにやってもらう事にした。
でも楽しいよ、育てるの楽しい人は楽しいだろあらゆる独自の工夫もあるしな
儲かる時は年間3000万円とか5000万円行くこともあるし、米は儲からないけどね。田んぼはそれしかないから


16: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 21:16:39.55 ID:NsxXrjNm
日当で12000円プラス昼飯代と交通費あげてた


28: 名無しダイエット 2021/01/12(火) 10:53:55.18 ID:NaEUO7P/
>>16
個人差あるが使える奴は安い金では来んし来てもすぐ他所行くで


18: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 21:55:11.29 ID:C3GREU5E
ジムで筋トレやるぐらいなら仕事で肉体労働すればいいのに


19: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 22:21:31.35 ID:9BWBWqMb
そんな底辺な職、つきたくてもつけないわ


22: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 23:24:44.04 ID:o414HSB+
刃牙で書いてるみたいに
窓ガラス拭いただけで息切れするの?


23: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 23:28:06.69 ID:l74e1tya
んなわけねえ


26: 名無しダイエット 2021/01/12(火) 00:52:31.17 ID:CnZz6fdz
肉体労働なんかYouTuber以下のど底辺だろ(笑)


27: 名無しダイエット 2021/01/12(火) 10:45:55.04 ID:H6tkVlom
現場仕事してたけどもっと飯の回数増やしてもいいとは思うわ


29: 名無しダイエット 2021/01/12(火) 15:29:57.35 ID:yTOVGisp
荷揚げの仕事は前腕が太くなった




30: 名無しダイエット 2021/01/12(火) 21:35:39.74 ID:Dy1Zv7va
コンビニで買ってるの見ると
あんまり栄養に気を使って無さそうだから
疲労度ほどは鍛えられ無さそう


31: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 01:36:05.15 ID:OT5dQbFk
荷揚げ屋がどうとか知らねえよ
それで最強ならパワリフもウエリフもボデビも荷揚げ屋が占めてみせろや


34: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 10:25:36.89 ID:UcbiUQMa
>>31
あの仕事コツいるし腰やら膝痛めやすいからリタイアも早い
ボデビやらが荷揚げやとか割合わんからやらんやろ


35: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 16:45:10.13 ID:RcOEMRLs
20kgの荷物を片手で1日1000個くらいぶん投げる仕事をフルタイムでやってたけど、筋肉付くどころか年々痩せてったわ
筋トレも1日8時間週5でやったらたぶんどんどん痩せていくと思う


36: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 17:30:48.45 ID:lAv6SBZt
>>35
逆に八時間もやれる筋トレなんて負荷が弱すぎる


37: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 17:35:03.89 ID:mLCUoVHF
ガテン系がマッチョとか都市伝説w
ガテン系のマッチョはちゃんとジムとかで鍛えてますからwwww


39: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 18:36:20.93 ID:LRnyc9Gv
>>37
ほんまこれ


38: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 17:42:01.38 ID:IMFCCeQj
ガテン系でベンチ100kg上がる奴はほとんどいないだろ
トレーニーで100kg1回あがらないとかウンコ以下の雑魚扱い


42: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 23:32:30.56 ID:HItGcM0w
>>38
ベンチで使う筋肉ガテンは使わんやろ


41: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 22:14:06.17 ID:4Ov5l0Is
ブルーカラーがコンビニでハンマーストレングスのチェストプレスしたところで片側3枚あがらんやろ笑
今夜もしょーもないガリ見下すためにエニタイ行ってくるか


43: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 07:00:18.13 ID:Vy0KkRTR
ようするに
俺つえーとか思ってるガテン君がジムに行ったら最下層扱いだってこと
逆にトレーニーなら現場仕事くらいは楽にこなせる
俺は荷揚げやってたことがあるよ
みんなが嫌がる階段上げも楽勝でこなしてた


44: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 09:56:11.38 ID:owcXe8wL
ガテン系とかどっちかいうと遅筋優勢なんでないの


45: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 10:09:25.50 ID:KQUK/wH6
格闘技は5分3ラウンドだから格闘むきだろうな


46: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 10:33:59.34 ID:ZBNAt7Gb
遅筋はスピードが出ない


47: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 13:29:34.56 ID:RNgJF3cH
俺達引っ越し屋は一流アスリートと比較されるがお前らビルダーはどうなんだ?w


48: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 13:31:08.95 ID:WRpu6GXw
ビルダーなんて引っ越しとか肉体労働じゃ使い物にならないよ


59: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 15:17:32.36 ID:PPV33kuT
>>48
引っ越しも引っ越しでしか使えなダメ筋肉の代表
因みに全然マッチョでもないw


49: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 13:39:36.76 ID:QTiA8Uv/
俺は趣味でずっとウエイトやってる。
昔引っ越しのバイトやったことあるけど、
体力的には何の問題もなかった。 
ほめられたこともあったくらい。


50: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 14:00:48.99 ID:TvMXbjlN
きつい職場3つほど経験したことあるけど面接の人が必ずいうのが
筋トレめっちゃやってる人いたけど3か月持たなかっただの全然使えなかっただの
まあウェイトと肉体労働は全然違うものなんだなと


51: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 14:03:12.56 ID:KQUK/wH6
10キロの白菜をえんえん頭上に積み上げる5時間とかだもんな


52: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 14:13:30.83 ID:QTiA8Uv/
バックエクステンションはオススメ。
倉庫で荷物の積み降ろしをした時にすごく役立ったよ。
脊柱起立筋の筋持久力は肉体労働でかなり重要と言える。




53: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 14:35:54.77 ID:VVdtKc3x
怪力レスラーが3キロの赤ちゃん抱っこ耐久勝負で嫁に負けるとか言ってるの聞いた時は笑った


54: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 14:42:19.21 ID:wWDqVQjd
筋トレしてる人は効かせるのが上手いから
引っ越しとか直ぐにバてそう。


55: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 15:03:09.41 ID:F/wmkgeN
要するにわざわざ疲れる動きを無意識にしてしまうわけだな
効率的な動きは筋トレの敵だからな


56: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 15:11:28.52 ID:QTiA8Uv/
パワークリーンなら使える筋肉になるだろ?


57: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 15:14:52.44 ID:TvMXbjlN
持久力の問題も大きいけど意外と重量物を運ぶのが苦手というのもある
家電の倉庫では1~2人で25㎏とか50㎏のものとか積んでくけど意外と筋トレで付けた筋力が発揮されないみたい


60: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 15:21:56.03 ID:mdlNYHWf
ただコツを掴んで省エネで運ぶのに慣れただけなのを俺つえーと勘違いするガテンバカw


61: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 15:25:36.18 ID:LldWiczw
お前らの勝手な妄想、そこらの何もしてねえ奴よりはるかに筋トレ趣味の奴のが使えるよ
仕事が筋トレみたいなもんだからラッキー!って思うに決まってんだろ、よく考えろバカ
俺は昔運動神経がどうたら体力には自信あります野球部でした、みたいな奴のがずっと使えねー


65: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 20:07:06.50 ID:TvMXbjlN
>>61 『筋トレできてお金も稼げて最高じゃないですか!』
←これきつい工場3か月もたなかった人が言ってたらしい ちなみにその人はムキムキだったらしい
まあ自分は別に筋トレアンチじゃないんだけどね むしろどの目的にしろトレーニングは最高だと思ってる


70: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 20:57:52.68 ID:x1zMjtNe
>>65
人間関係とか給与とか待遇とかに不満あったか他の仕事見つかったんだろ
ずっとその仕事やるわけないじゃん、、


63: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 19:00:30.18 ID:oueT94HP
工事現場のガタガタの地面で
猫車に100キロ積んで運ぶとか泣きたくなったわ


64: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 19:54:45.95 ID:5K40xJxj
筋トレしてるやつは運動神経ないからあんまり使えないんだよなあ


67: 名無しダイエット 2021/01/14(木) 20:25:24.20 ID:bCcttCza
肉体労働者トレーニーだが筋トレでつけた筋肉は仕事でもしっかり役に立ってるぞ
ちなみにスポーツ経験ゼロの運痴な
肉体労働に瞬発力は必要ないからお前らの言う「使えない筋肉」で十分なんだわ
筋トレを始めてから食事や体のケアに気を使うようになったのも大きいな


引用元:https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1610357756/


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