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3日や
お前らふざけんなよ
お前らは性根が腐っとる
なんでそんな無駄なことすんの？
>>5
どんな感じか興味あるし
痩せれるのにも役立つかなって
どんな感じか興味あるし
痩せれるのにも役立つかなって
断食は水ガバガバ飲まんとあかんで
ワイの断食は豆100gまでおkの奴やから我慢出来へんくなったらそっちにシフトするんやで
ワイの断食は豆100gまでおkの奴やから我慢出来へんくなったらそっちにシフトするんやで
>>8
水ガバガバ把握
水ガバガバ把握
>>9
すまんなラーメン苦手なんや
すまんなラーメン苦手なんや
>>11
焼き鳥は皮が1番
焼き鳥は皮が1番
少しでも空腹を紛らわせるために水を飲むんや
代謝も早くなるから断食の効果も出やすくなるで
代謝も早くなるから断食の効果も出やすくなるで
>>14
OKわかった
OKわかった
有能
>>16
ネギだくうまそう
ネギだくうまそう
何日するん
ワイもやりたい
ちなデブ
ちなデブ
>>21
デブがやるのはあんまりオススメ出来へんで
断食すると体の栄養が枯渇するから少しでも栄養取るとすぐ太るようになるで
デブがやるのはあんまりオススメ出来へんで
断食すると体の栄養が枯渇するから少しでも栄養取るとすぐ太るようになるで
>>21
ちなワイは167cm70kgのチビデブ
ちなワイは167cm70kgのチビデブ
ほんまに何もない4連休ないとできへんで
>>28
大丈夫毎日なにもない
大丈夫毎日なにもない
>>33
草
2日目か3日目はエネルギー不足で起きるのダルくなるからな
草
2日目か3日目はエネルギー不足で起きるのダルくなるからな
極端な事は身体に悪いから徐々に減らすとか無理せん方がええんちゃうか？
熱中症だの危ない時期やし
熱中症だの危ない時期やし
酵素ジュースだけ飲むやつから始めた方がええで
痩せるためもあるけど単純に興味があるんや
あと断食後の飯くっそ美味そうじゃん
お茶はあかんのか？
>>38
お茶はいいやろ
お茶はいいやろ
熱中症で倒れそう
>>39
エアコン効いてる部屋にいるからへーきへーき
エアコン効いてる部屋にいるからへーきへーき
ワイも以前歯茎がグジュグジュに膿んで1週間くらいろくにメシ食えん買ったことあるが
確かに体重計の数字だけ見たら激落ちしたが
結局筋肉がなくなって痩せ衰えただけやったで
ダイエット目的なら筋肉落とさずに脂肪だけ落とす方向に頑張らんと意味ないで
確かに体重計の数字だけ見たら激落ちしたが
結局筋肉がなくなって痩せ衰えただけやったで
ダイエット目的なら筋肉落とさずに脂肪だけ落とす方向に頑張らんと意味ないで
>>41
了解やで。
了解やで。
コロナにかかると重症化するぞ
イッチがコロナる可能性31％
>>46
人と接触しないから...
人と接触しないから...
イッチは勘違いしてるみたいやけど断食後はゆっくり食生活を戻していかんとあかんのやぞ
断食後数日はおかゆかおもゆや
断食後数日はおかゆかおもゆや
>>49
たった3日やぞ
たった3日やぞ
>>50
えぇ…
それは断食とは言わへんような…
えぇ…
それは断食とは言わへんような…
断食したら胃もちっちゃくなりそう
ワイ入院で強制断食食らったけど断食後にナッツ食いまくったら腹壊したで
ヨガやれば？
>>58
鶴太郎の十八番のあれか
鶴太郎の十八番のあれか
>>59
痩せるらしいで
痩せるらしいで
>>60
普通に筋トレするわ
普通に筋トレするわ
たまに断食してたけど1日目が一番空腹感は強かったで２日目は夜中々寝付けん
知り合いんとこの蛇は２週間くらい何も食ってないらしい
お前も負けんな
お前も負けんな
>>53
負けねえ...!
負けねえ...!
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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597019706/
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